「時間がない！」

思わずこのセリフを口にすることがあります。

色々と、やること、やりたいことがあって
　１日が３６時間だったら、４８時間だったら・・・
なんて思うことがあります。

…だったら、自分が1.5倍、2倍素早く動けばいい
　といわれるかもしれませんね。

いずれにしても、
１日が２４時間だというのは、
どの人にも同じくその時間があります。

ただ、その２４時間をどう使うかは
一人一人の自由です。

ですから、「時間がない」というのは、
　自分が「こう使えたら良いのに」と思っていて
　実際はそのことに
　色々な理由があって
　“時間を割いていない”
ことのようです。

誰にも１日２４時間持ち時間がある。

あなただけ、１日２０時間しかない
ということはないのですから。

つまり、「時間がない」問題は
時間配分をどうするかの話。

やりたいこと、やらなければならないこと
いろいろな“こと”が、いろいろな理由で
あなたの時間を確保しようとします。

しかし、八方美人的に
全てのことに等しく時間を割くには
あなたの今気づいているの“あなたの能力”では
１日２４時間という時間は
足りないという話です。

・・・全ての可能性に、“いい顔”はできない

そこで、よく聞くことのある
“優先順位”を決めるというような
今やることと、やらないことを“決める”
という作業が必要になります。

考え、想像の世界では
“可能性”は無限大です。
あれもできれば、これもできます。

ただ、現実世界には
“制限”、“制約”がありますから
どんな人も
「今出来る以上の事はできない」
のです。

そこで、少なくとも

　“今、この瞬間”

という単位では、
　“今ここですること”
を決めて、それ以外の可能性を
捨てて、それに集中する。
ことが必要になります。

むしろ、その方が
あなたの“今出来うる全て”を
活かすことになります。

そしてそれこそが
“可能性”を“現実のもの”にする
ということなのです。

コーチは、あなたの“可能性”を引き出します。
その“拡散”のプロセスと同時に
考えと現実への変換との間にある
“可能性”から実践すること（行動）を選ぶ
という「収束」・・・現実化のプロセスも
サポートします。

コーチは、“想像”を拡げ
単なる“可能性”から“現実”を作る
一連のプロセスのサポーターです(^^)

では。

（初出：あなたの相棒、賢いコーチの使い方
　　　http://aibou-coach.blogspot.jp/　2019.3.20 改編）

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