まだまだ、寒い日が続いています 晴れたとしても、気温が上がらない。 身体が思うように動かず…“イライラ”する。 さらには、 “イライラ”してる自分にも “イライラ”してくる。 多くの人が、体験していることかと 思います。 いらいらやもやもや。 怒りや不満。 途中で、気がつくと 　「あれっ？何にいらついていたんだ？」 　...