こんなレッスンやってます②〔ワンデイレッスンについてまとめ〕。

こんなレッスンやってます②
【ＮＬＰワンデイレッスン　「心の余裕」を手に入れる】

「“わがまま”に生きる」を応援するＮＬＰ講座紹介の第１弾として
　「心の余裕」を手に入れるワンデイレッスンを紹介しています。

　今回ご紹介するのは、

　◆「心の余裕」を手に入れるワンデイレッスンでは何をするの？
　◆“心の余裕”を手に入れると何が良いの、どうして必要なの？
　◆“心の余裕”とＮＬＰスキル活用のヒントを手に入れてさらに

　そして
　　どのように活かせますか？（提案）

　です。

【「心の余裕」を手に入れるワンデイレッスンでは…】

　　 “心の余裕”を手に入れることを
　　題材にＮＬＰの学びと体験を深めていきます。
　　それと同時に、あなたがＮＬＰスキルを
　　活用する使い方のヒントも手に入るでしょう。　　

　つまり

　　・ＮＬＰとは何かを知る
　　・ＮＬＰを体験し、使う
　　・ＮＬＰの効果を“心の余裕”を手にいれる

　をテーマに実体験、体感する

　ことです。

【なぜ“心の余裕”を手に入れる必要があるのか…】

　私達は、自分の心の状態によって脳の活性が違ってきます。　

・・・思い出して見て下さい、

　焦って作業をしているときには、どうしてもミスが増える。

　「いつもだったらできるのに…」

　習熟している（比較的自動的≒脳の負荷の少ない）はずの
　事でさえ脳の働きが作業に影響を与えるのです。

　では、毎日の生活の中で

　　　「何だか余裕がない」「どうしよう」

　といった思考が働くと、そのあとの発想はどうなりますか？

　あるいは、その「余裕のない」ときに
　あなたのコミュニケーション力は、発想、想像力は
　どうなっているでしょうか？

　“心の余裕”の手に入れ方を学ぶことで
　あなた自身の“パフォーマンス”は良くなる。

　日常のことはもちろん、
　これまで“ストレス状況”だったときでも、
　“心の余裕”の手に入れ方は、
　『あなたをあなたの味方に変える』でしょう。

【“心の余裕”とＮＬＰスキル活用のヒントを手に入れて…】　

　上で例を挙げたような、あなたが欲しい“変化”を
　起こす…課題を解消します。

　そして、それらを解消して、

　　・自信を持てた先に実現したいこと
　　・焦ることなく、落ち着いて進めたいこと
　　・伝えたいことを伝えて、実現したいこと
　　・諦めずに乗り越える、壁の向こうにあるもの

　を手に入れる最初の一歩を踏み出して下さい。

前回より踏み込んだ形でお伝えしましたが、
ぜひ、会場でお目にかかるのを楽しみにしています。

直近のスケジュールと詳しい内容は、こちらから

さらなる、オプションとして、
会場でお目にかかることが出来たら、
今、実際に解消したいことへの対応や、
ＮＬＰを活用したり、深める方法についても
直接トレーナー（僕が担当なので）が
何かやり方をご提案も出来るはずです。

・・・ブログや、Facebookでお届けしている情報
　　　以上の提案も差し上げられると思います。

ぜひ。