【今週のひと言】
　『微笑むと友達ができる。
　　　しかめ面をすればしわができる。』
　　　　（ジョージ・エリオット／イギリスの女流作家）

　Wear a smile and have friends;
wear a scowl and have wrinkles.
George Eliot

笑うから楽しいのか、楽しいから笑うのか。
脳の研究では、笑う表情を作る筋肉の刺激が
脳を活性化するといわれています。

それでなくても、笑顔は、周囲を和やかにする
印象を与えることが多くあります。

自分の微笑みが、周りを雰囲気変え、
そして、その雰囲気に和んで
自らも微笑みになる。

その一歩を踏み出すことができるのは、
微笑みが結局自分を和ませるかもしれないことに
気づいた、“自分”って事になりませんか？

自分なりの微笑みから
今朝はスタートするのも
良いかもしれませんね。

では、良い一週間を。

(初出　メルマガ　“心がイキイキする言葉のフレッシュサラダ”2013.3.25改変)
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