「心の余裕」が問題や課題の解決、目標達成への土台になります。

私達が何か問題に遭遇している時、あるいは、何かに挑戦している時に、なかなか自分の思うようにならない、力が発揮出来ない、そう感じる時があるでしょう。 そして、そんなとき「いつも通りの力が出せたなら・・・」そう考えたりしませんか？

私達が自身の持っている力を発揮出来る状態とはどんな状態でしょう。

それは、どんなに状況が変化しても、それに気づいて、自分の出来ることを探すことが出来る「心の余裕」のある状態がそのひとつです。つまり、出来ることが何かしら見つけることが出来れば、諦めることなく、自分の実力を発揮することが出来た。そんな経験もいくつかおありだと思います。

つまり、もし必要な時に「心の余裕」を手に入れる、あるいは取り戻すことが出来ること。それが目標達成の土台となり得るそう思いませんか？

「自分の使い方を知るマニュアルNLP」 を紐解いてみませんか？

今回、必要な時に「心の余裕」を手に入れるために、NLP(神経言語プログラミング)を活用して行きます。 この、NLPは「脳の使い方マニュアル」と呼ばれることもあります。NLPは、私達が、たとえば、「心の余裕」を手に入れられるとき、とそうでない時の違いとその変え方を探求することが出来る、実践的に人を知るための知識と知恵の集大成なのです。

このNLPの概要を、参加者の方の「心の余裕」を手に入れることを題材に実践的に学び、理解と体験を深めて頂きます。このレッスンでは「心の余裕」の手に入れ方を知ると同時に［自分の使い方マニュアル］の使い方も体験して頂きます。

 NLPを体感し日常で使って頂けること目指すを入門講座です。

 まずは、見て、聴いて、体感するところから初めて見ませんか？ 「自分の使い方を知る」ために、実際にご自分で「心の余裕」、「NLP」を使ってみる。このことで、あなた自身が実体験として、この数年NLPやコーチングを始めとしたや心の整え方、自分を活かす技術が注目されているのか、そしてまた、それをご自身が実践、活用可能だということをご理解、実感できることと思います。

そして、そんな体験をいただけるよう準備しております。

■ワンデイレッスン概要■

『“心の余裕”を手に入れる』

1. 『心の余裕』があなたを楽に、そして自由に 私の『使い方』を知るNLP　～　NLPってなんだろう。
2. 『心の余裕』をNLPで手に入れる　～　NLPを実際に使ってみよう
3. 「私」を変えるキーポイントを見つける　～　自分を丁寧に向き合い、扱ってみよう
4. 想像(イメージ)力で「余裕」を創り出す　～　五感をさらに使いこなす
5. 言葉の仕組みを利用して「余裕」を見つけ出す　～　言葉をさらに使いこなす
6. 新しいやり方を身につける方法で「余裕」を手に入れる　～　学び方、身につけ方を使いこなす 日常でNLP、心の余裕を活かすために